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名古屋お弁当パンおやつママライフ > 日記 : 全粒粉入りの。。

2007年9月19日(水曜日)

全粒粉入りの。。

カテゴリー: - miima @ 13時49分04秒
我が家の強い味方!

全粒粉入りリングパン

プルマン4本(全粒粉入り2本)

ビリー隊長の下に入隊して6日目、娘が胃腸炎で入院しそのままになって夏休み突入・・・ 気にはなっていたけど、こんなに時間が経ってたなんて。。(@▽@;)おぉ
夏休みも終わったことだし、怠けた体にムチ打って再度入隊ですっ!!今日で、5日目。ようやく夏休み前に追いつきました〜。。^^;汗汗
でも前回と違って、今回私にはつよ〜い味方が・・・(*^m^*)ジャジャーン!! 新しい体重計!弟の新築内祝いに、オネダリしました〜♪♪ありがとー!
今まで使ってたのは体重と体脂肪率が測れるけど、これはそれプラス体年齢・BMI(肥満度を示す基準)・内臓脂肪レベル・基礎代謝・骨格筋率も分かるんですよ〜!
凄いですねぇー、イマドキの体重計は!なんだか細かなところまで数値が出るなんて、ドキドキするような怖いような・・・私のおデブ度合いがひと目で分かるとは。。^^;はは
測定結果??気になります??知りたい?(←早く言え!!) 体重は言えませんが(ヤバイので ^^;)、体脂肪率22%、BMIも内臓脂肪も標準で、体年齢は29歳!(^0^)Vやった♪
只今33歳の私、絶対実年齢を超えると強い自信がありましたが(笑)、なんと実年齢ー4歳です(*^0^*)/わーい!
車生活・エレベーター生活で、歩くと言えばスーパーの中を徘徊するぐらい。。かなり運動不足生活を満喫しているから、この結果は嬉しいヮ♪
ブートキャンプもあと2日、残りも子供達巻き込んで頑張りまっす!(*^m^*)
画像中は、数日前に焼いた全粒粉入りのパン。今回はみかさんレシピで、成形も真似して焼いてみました〜♪
ホントは姉と弟に半分こするつもりだったけど、姉の家で“くるみとレーズンのまるぱん”を一緒に焼いたので、これはまるっと全部弟のところへ。
で、画像下は今朝焼いたプルマン(角食)4本。こちらも、2本は全粒粉入りとなっております(手前2本)。そうそう、全粒粉入りの方はきび砂糖使用(*^^*)♪この子達は、ばあばと叔母のところへ。
子供達が帰る3時までまだちょっと余力があるので、今から全粒粉入りの(くどいって?笑)バナナマフィンを焼きま〜す。明日の友達宅への手土産用で、決して私のひとりおやつ用ではございません。。^^;はい

2004年〜2006年の(2007年はレシピ集に)

パンの画像は、No.1は、こちら No.2は、こちら 

お弁当画像は、2004年はこちら 2005年はこちら 2006年はこちら

おやつ画像、2004年はこちら 2005年・1はこちら 2005年・2はこちら 2006年はこちら 


コメント

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  1. 私もビリー隊長の下に入隊して・・・そろそろ鍛えないとなぁ〜と思いつつ(⌒_⌒; タラタラ
    うちも体脂肪やらなんやらが測れるやつにしたよ〜この半年で体重はかなり落ちたんだけど、体脂肪がねぇ・・・
    やっぱりビリー隊長についていかないとだめかも〜
    ビリー隊長は日本再上陸を企んでいるらしい〜

    前回の日記・・・
    うちの娘なんかも四年ぐらいから中学生ぐらいから読みそうなファッション雑誌見て、私の服をチェックしてたよ〜今はサイズが同じぐらいだから、私の服を着ていかれたりしてるの。・゚(゚⊃ω⊂゚)゚・。エーンエーン
    小学校kが私服だからよけい気になるのかなぁ

    Comment by きいまま — 2007年9月19日(水曜日) @ 19時53分54秒

  2. きいままさん、こんにちわ♪書き込み、ありがとうございまーす!!

    そうなんだぁ、小学校高学年にもなればファッションに興味津々なんですね〜。。もう母娘共有なんて・・・!!
    2人で着るなら経済的にお得かも??なんて思ったりもしたんですが、そんな訳ないですよね〜。
    オシャレさんだから、それなりに要りそうですもんね。。^^;

    ビリーは、今日でとうとう7日目です!!ようやくここまで来れたという感じで、ひとり感慨にふけっております。。^^;はい
    1週間続けたものの目に見える変化はなく、体重も減るばかりか増えております・・・!!

    もうしばらく頑張ってみます。。。。。

    Comment by みーま — 2007年9月21日(金曜日) @ 12時38分27秒

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